天津市高招办详解高考热点 须带“两证一码”
距离高考还有6天,为帮助考生顺利应考,市高招办昨日对考生和家长关心的“高考热点问题”进行了解答。
考生应提前查看考点所处位置,确认到达考点的最佳交通路线,计算好路途所需时间,并留有充分余地,以免因意外情况而影响考试。
考试凭证
“两证一码”是考生进入考场的必须凭证,“两证”是指考生的身份证、考生证,“一码”是指考试用条形码。身份证和考生证是考生身份的标识,具有唯一性;考试用条形码是考生答题卡的标识,考试时,考生须将考试用条形码粘贴在答题卡的指定位置。
违法行为
根据《中华人民共和国刑法修正案(九)》,在高考中“组织作弊”“为他人实施考试作弊行为提供作弊器材或者其他帮助”“为实施考试作弊行为向他人非法提供考试试题、答案”以及“替考或被替考参加考试”等属于涉考犯罪行为,将受到法律严惩。
时间\日期 6月7日 6月8日
9:00-11:30 语文 文综/理综
15:00-17:00 数学 外语(课程)
注意事项
-调整身心
考生务必及时调整好心态,基于自身制定的考试方案设定客观合理的期望值。要在考前48小时按照考试的作息时间调好生物钟,保证睡眠,不要过度紧张,也不要过分放松。建议考生用适合自己的调节、放松方式,将身体调整到最佳状态。
-合理备考
一场考试结束后,要尽快忘掉上场考试的得失,尽量不与同学详细对答案,集中精力、积极准备下一场考试。上午考试后要抓紧时间用餐、休息,但休息的时间不宜过长,要为迎接下一场考试做好物品准备和心理调整。建议考生利用晚上的时间对第二天的考试科目进行复习和准备,但不宜过晚,时间也不宜过长,以免过于紧张和疲惫。
-做好后勤
考生的饮食要尽量清淡,荤素搭配,建议平时不用营养品的考生不要在考试期间摄入营养品。早餐非常重要,尤其是在考试期间,如果不吃早餐,上午10点后血糖水平会下降,产生饥饿感,从而影响考生的发挥,但早餐和午餐不宜吃得过饱,以免产生困倦感。此外,家长要帮助考生做好应考准备,协助考生准备好考试物品,提醒考生不要携带禁带物品。家长的情绪状态对孩子会有较大影响,应先调整自己的心态,再帮助考生调整好心态,做到定位与期望适度、鼓励与压力适度、复习与调整适度。家长尽量不要陪考,远离考点前警戒区域,配合相关部门共同为考生创造通畅、便捷、安全的考试环境。
-志愿填报
考试结束后还有一项重要的志愿填报任务,因此建议考生利用一些时间,根据自身的基本位置和考试情况,阅读招生章程、招生计划和相关统计资料,收集整理相关学校和专业的详细信息及填报志愿的有关安排、规定,为填报志愿做好充分的准备。
来源:城市快报
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